Время:
в 15:00 МСК
Бесплатный
практикум
Дата:
10 октября
Стоимость: 2 500 ₽
в течении 10 минут — БЕСПЛАТНО
КАК ПРИНЯТЬ И ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ?
Психолог Александр Шахов расскажет о том, что вы боялись спросить
Регистрируйтесь сейчас и получите подарок
«Книгу счастливой женщины»
Как защитить себя от токсичных людей и выставить личные границы
Как избавляться от негативных эмоций
Какие установки из детства не дают принять себя
Терапевтический сеанс принятия себя
Сколько времени требуется чтобы изменить себя полностью, принять и полюбить
Определим свои негативные установки и начнем избавляться от них
Узнаем, как формируется самооценка
Начнем принимать и любить себя
ТЕМ, КТО ХОЧЕТ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ
Я помогу почувствовать себя ценной, нужной, желанной и любимой
Рассмотрим
В результате
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА
Вы узнаете, как формируется самооценка, и получите план по ее росту
Низкая самооценка, самокритика и самобичевание
Вы пройдете психотерапевтическую практику по принятию себя и на ментальном уровне чувств и эмоций позволите себе себя любить
Нелюбовь к себе
Вы сделаете открытие: быть самой собой - чудо! Вы научитесь видеть и ценить в себе многогранность. Перестанете стесняться себя и своих чувств
Сравнение себя с другими и непринятие себя
Вы научитесь прорабатывать негатив, начнете испытывать удовольствие от жизни и смотреть на будущее с оптимизмом
Негативных эмоций - тревоги, страхов, стыда, печали - в жизни больше, чем радости и счастья
Вы научитесь ставить себя на первое место. Начнете транслировать в мир свои чувства и свою ценность. А это изменит отношение к вам окружения: люди начнут считаться с вами и вашими желаниями, начнут дорожить вами
Не складываются отношения с окружением: близкие не уважают, мужчины не ценят
Вы сможете понять, что является источником повторяющихся событий, почему вы совершаете одни и те же ошибки, и сможете избегать их в будущем
Повторяющиеся сценарии
Вы начнете безошибочно определять загруженные в вас родительские установки и вызванными ими детские обиды и научитесь от них эффективно избавляться
Давление давних обид
Проблема
Результат
100 391 +
Выпускниц прошли онлайн-тренинги
10 лет
Непрерывной практики по специальности
250 000 +
Положительных отзывов
Автор и ведущий практикума
Пишет с юмором про мужскую, женскую психологию и отношения
Александр Шахов
Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 100 тыс. человек
Психолог, которого слушают 3,5 млн подписчиков в социальных сетях

Эксперт журнала "Psychologies", и автор статей
для изданий «Cosmopolitan», «7я», «ДНИ.РУ», "EVA", "Econet", "PsyFactor"
Провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд.
Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям
психолог
ВОТ ЧТО ПИШУТ НАШИ УЧАСТНИЦЫ
Регистрируйтесь сейчас
и получите подарок