Вы узнаете, как формируется самооценка, и получите план по ее росту

Низкая самооценка, самокритика и самобичевание

Вы пройдете психотерапевтическую практику по принятию себя и на ментальном уровне чувств и эмоций позволите себе себя любить

Нелюбовь к себе

Вы сделаете открытие: быть самой собой - чудо! Вы научитесь видеть и ценить в себе многогранность. Перестанете стесняться себя и своих чувств

Сравнение себя с другими и непринятие себя

Вы научитесь прорабатывать негатив, начнете испытывать удовольствие от жизни и смотреть на будущее с оптимизмом

Негативных эмоций - тревоги, страхов, стыда, печали - в жизни больше, чем радости и счастья

Вы научитесь ставить себя на первое место. Начнете транслировать в мир свои чувства и свою ценность. А это изменит отношение к вам окружения: люди начнут считаться с вами и вашими желаниями, начнут дорожить вами

Не складываются отношения с окружением: близкие не уважают, мужчины не ценят

Вы сможете понять, что является источником повторяющихся событий, почему вы совершаете одни и те же ошибки, и сможете избегать их в будущем

Повторяющиеся сценарии

Вы начнете безошибочно определять загруженные в вас родительские установки и вызванными ими детские обиды и научитесь от них эффективно избавляться

Давление давних обид

Проблема

Результат